体重: 107.2 lbs = 48.6 kg なんか知らんけど体重が減っとる 今日は初日にやったエクササイズの後半を消化 エクササイズやる前にハーゲンダッツのアイスを少し食べた おととい（初日）からマイルドな筋肉痛が続いとる エクササイズは通しでやるとキツイので…